鈴木さん家の食生活
エンゲル係数うなぎのぼり!
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土曜日の食卓
土曜日なんだけれど・・・
ずっと 普段よりも食欲が落ちていた私が・・・
急に 「食べたい!!」って衝動にかられた

とにかく「葉っぱ食べたいしぃ!」って事で
3人なのに
キャベツとサラダ菜の 葉っぱ☆てんこ盛り

葉っぱ☆てんこ盛り

玉子焼き用の小さなフライパンで
玉子焼き → ウィンナー → 薄切りの牛肉炒めて塩コショウ
って・・・
何とも 楽チン☆メニュー


親戚の法事に出かけて
お昼間から 
 お弁当2個
 寿司桶(多分3人前)をペロッと平らげて帰ってきたパパ

晩ご飯の時間になっても
 『後で食べるわー』と言っていたので 
とりあえず3人分の晩ご飯

こんにゃくラーメン

  さんまみりん干し
  サラダ(大根・キュウリ・レタス・パプリカ・ササミ)
  こんにゃくラーメン
  おにぎり

「こんにゃくラーメン」
ってのを始めて食べてみた!(なので1人前をお椀で少しづつ)
なかなか 美味しかった
これから 時々 登場しそう

隣で食べていると・・・
 『ヤッパ オレも食べよっかなぁ?』と結局4人で晩ご飯(笑)


土曜日 かなり しっかりと食べてしまった私・・・
先日より少し減っていた体重が・・・
1日でスッカリ元通り。。。ぶた

あぁ・・・ やるせない

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テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記

コメント
この記事へのコメント
生野菜いっぱい!健康的な感じでいいですね!!
私は生野菜が好きなんですが、食中毒がこわくて自宅ではめったに食べません。たいてい、炒めるか茹でるかしてしまいます。

ところで、私のブログの24日の記事に鈴木さん家のブログのURLを貼り付けてしまいました。もしご迷惑ならリンクをはずすのでおっしゃってください。
事後報告でお気を悪くなされたら申し訳ありません。
2008/08/25(月) 10:25:27 | URL | eriyama #-[ 編集]
こんにちは!
私もお盆後、ちょっと体重をなんとかしなきゃって
思って少しヘルシー志向にしてたものの、
自分の誕生日がやってきてしまい、そこからまた
暴飲暴食の日々ですi-241
しばらくはイベントももうなさそうだし、
なんとかしなきゃ、、、
お野菜たっぷりのサラダ、いいですねi-189
うちもこういうメニューを心がけねばi-239
2008/08/25(月) 14:29:16 | URL | kikineko #pOgJx0Q6[ 編集]
夏休みになるとデブる私・・・たぶんストレスじゃないかと・汗

法事なんかも危険だよね~。

お野菜たっぷりで、ほんとにおいしそう!!
私も見習わなきゃ~。
2008/08/25(月) 15:18:41 | URL | びつきい #-[ 編集]
こんばんわ♪

玉子焼きフライパンの三段活用
私も朝ごはんやお弁当等々
良くやってます^^
洗い物少なくって済むから良い
ですよね^^

またまた
かわゆいおにぎりに目が釘付け
です(*^^)v

2008/08/25(月) 21:36:14 | URL | あっちゃん #PXXG49oI[ 編集]
こんにゃくラーメン時々食べますけど、体重減少に貢献してくれません。(涙)
2008/08/25(月) 22:14:02 | URL | ママン #-[ 編集]
はじめまして (^^)
何度かお邪魔させていただいております。
勝手ではございますが、リンクに登録させていただきました事をお許し下さいませ m(._.)m
ここにお邪魔させていただいて、いろいろと勉強させて頂いております。
妻&母は大変です...頑張りましょう!
2008/08/26(火) 05:43:41 | URL | JACK #-[ 編集]
eriyamaさんコメントありがとう♪
いえいえ☆こちらこそアリガトウ♪
うれしいです♪♪
そういえば・・・
食中毒って心配をした事がなかったなぁ・・(汗)
マメに色々な物をハイターしてるわけじゃないのに・・・こわいっ!!
これからは もうチョット気をつけよおっと!!
2008/08/26(火) 21:56:22 | URL | 鈴木さん家 #-[ 編集]
kikinekoさんコメントありがとう♪
そうだよねー☆お誕生日にメッチャ美味しそうなステーキだったものねぇ・・・胃拡張になっちゃうわ!!(笑)
時々ムショーに葉っぱが食べたくなるんですよね(汗) 子供と3人でだから もちろん2/3ぐらいは私1人で食べるんだけど(笑)
2008/08/26(火) 22:10:09 | URL | 鈴木さん家 #-[ 編集]
びつきいさんコメントありがとう♪
そう!
それはストレス!!
間違いないですって!!!(笑)
年齢と共に ガンガン落ちていく基礎代謝・・・ 息をするだけで太りそうな感じ(泣)
2008/08/26(火) 22:23:09 | URL | 鈴木さん家 #-[ 編集]
あっちゃんさんコメントありがとう♪
三段活用☆ヤミツキですよねぇ~(笑)
あっちゃんさんは1人の時もちゃんと食べようキャンペーンしてるのでフライパンは大活躍ですよね♪
2008/08/26(火) 22:33:41 | URL | 鈴木さん家 #-[ 編集]
ママンさんコメントありがとう♪
そうね・・・こんにゃくもはるさめも美味しいけど効果は薄そうです。。。
次回は色々と「具」をのせて食べてみたいです♪
2008/08/26(火) 22:44:02 | URL | 鈴木さん家 #-[ 編集]
JACKさんコメントありがとうございます♪
いえいえこちらこそ!
いつも読み逃げしておりました。。。
こうしてコメント頂きうれしいです☆ありがとうございます♪
これからも よろしくお願いしますね♪
妻&母&嫁・・・
色々とありますが・・・頑張ります!!
2008/08/26(火) 22:47:34 | URL | 鈴木さん家 #-[ 編集]
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